20, 30대 여성 탈모 원인

30대 여성 탈모 환자가 점점 늘어나는 추세입니다. 왜 남성의 전유물로만 알고 있던 탈모가 여성, 그것도 젊은 층인 30대 여성에서 증가하는지 살펴보겠습니다.

 

20,30대 여성 탈모 원인

20, 30대 여성 탈모환자 증가, 탈모 원인

여성 탈모 환자 증가

탈모는 어떤 특정 원인을 꼽을 수 있는 증상이 아닙니다. 유전적 요인이나 외부 스트레스, 잦은 샴푸, 헤어드라이어의 뜨거운 열기 등 여러 원인들이 있습니다. 탈모 패턴은 일시적 또는 지속적으로 발생합니다. 만약 일시적으로 발생한 탈모를 방치할 경우 만성적 탈모로 이어지게 됩니다.

 

2017년 이후 215,025명이었던 탈모 환자가 2021년 242,960명으로, 대략 27만 명 정도로 증가했습니다.

 

탈모환자 증가 추세

 

한국인의 머리카락 개수는 대략 6만 개 정도라고 합니다. 머리카락은 성장, 퇴화, 휴지 같은 3단계를 거치면서 자랐다가 빠지기를 반복합니다. 그리고 기본적으로 하루에 수십여 가닥이 빠집니다. 하지만 머리카락의 휴지기가 길어져서 하루에 100개 이상 빠지면 탈모를 의심해야 합니다.

 

30대 여성 탈모 원인

요즘 남성뿐 아니라 젊은 20,30대 여성 탈모 환자가 급증했습니다. 탈모는 남자에게만 오는 줄 알았지만 비율로 보면 남자54.6%, 여자 45.4%를 차지하고 있습니다. 그리고 50대를 지나면 남자보다 여자 탈모환자가 더 많습니다. 

 

여성 탈모환자 비율

 

여성 탈모 환자가 가장 많은 나이대는 50대 초반, 그다음 40대 후반, 40대초반, 40대 순입니다. 그리고 20,30대에도 여자 탈모환자 비율이 상당히 높습니다. 이를 살펴보면 확실히 이제 탈모는 남성의 전유물이라고 할 수는 없게 됐습니다.

 

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1. 잦은 샴푸와 헤어드라이어의 열기

여성은 남성보다 머리카락이 길기 때문에 샴푸의 양을 훨씬 더 많이 사용합니다. 때문에 제대로 샴푸를 씻어내지 않으면 잔여물이 남아 두피에 염증을 일으켜 탈모를 발생하게 합니다. 그리고 남성보다 샴푸를 자주 하기 때문에 샴푸 잔여물이 남아있을 가능성도 높습니다.

 

그리고 머리카락이 긴 만큼 건조도 오래 걸립니다. 여성들은 대부분 젖은 머리카락을 건조할 때 헤어드라이어를 사용합니다. 하지만 고온의 헤어드라이어를 주기적으로 반복해서 사용하면 두피와 머리카락이 손상됩니다. 그리고 이런 손상은 당연히 탈모를 불러옵니다.

 

2. 출산으로 인한 호르몬 불균형

임신을 하고 출산을 하면 여성은 일시적으로 호르몬 변화를 겪습니다. 그리고 이때 출산 후 일시적으로 탈모 증상이 나타날 수 있습니다. 이 때 제대로 모발관리를 하지 않으면 탈모가 만성적으로 이어질 수 있습니다.

 

 

 

3. 두피 혈액순환 저하

두피에 혈류가 원활해야 하는데, 노화 또는 컴퓨터나 스마트폰 같은 전자기기를 장시간 사용, 그리고 운동부족 등의 이유로 혈액순환이 원활하지 않게 됩니다.

 

4. 여성 호르몬 감소

여성 호르몬 에스트로겐이 감소는 모발의 탄력을 잃게 만드는데, 노화로 인해 호르몬이 감소하게 됩니다.

 

5. 다이어트로 인한 영향 불균형

적당한 운동과 식단 조절로 건강한 다이어트를 하면 몸은 더 건강해집니다. 하지만 적당한 영양보충 없이 음식만 줄인다면 반드시 몸의 균형은 무너지게 돼있습니다. 피부나 머리카락, 두피에 트러블이 생기고, 탈모 증상이 생길 수 있습니다. 영양 밸런스를 잃으면 복구하기가 쉽지 않으니 평소 식습관에 주의를 기울이기 바랍니다.

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탈모는 불치병이라고들 합니다. 완치가 안되기 때문입니다. 그래서 탈모는 치료보다는 진행을 늦추기 위해 치료를 받아야 합니다. 30대에 오는 탈모를 40대로, 40대는 50대로. 이렇게 탈모의 증상이 나타나면 바로 진료를 받아 탈모 증상을 완화시켜야 합니다. 만성이 되기 전에.

 

그리고 탈모는 단시간에 좋아지는 게 아니고 장시간 치료를 해야 효과를 볼 수 있습니다. 그러니 조급해하지 말기 바랍니다. 마지막으로 탈모 증상이 보이면 주변 지인에게 무엇이 좋은지 묻지 말고 탈모 전문병원 의사에게 상담을 하기 바랍니다.

 

"-카더라"라는 출처가 정확하지 않은 민간요법을 믿지 말고. 탈모 전문 의사와 상담으로 정확히 자신의 증상을 확인하고, 자기 증상에 맞는 탈모약을 복용해야 합니다. 탈모약 잘못 먹어서 오히려 탈모가 진행됐다는 소리를 들어본 적 있을 겁니다. 그러니 탈모 진행을 멈추려면 의사에게 상담부터 받아보십시오.