반응형 스트레스안받는방법1 인간관계 시 스트레스 받지 않는 방법 사람을 대할 때 태도만 바르게 해도 인간관계는 훨씬 원활해지고 편해집니다. 나와 상대방을 편하게 하는 마음가짐 즉, 삶의 태도에 대해 몇 가지 소개해 보겠습니다. 인간관계 시 스트레스 받지 않는 방법 1. 얼굴을 찌뿌리지 말고 웃는 표정을 지어라. 평소 그 사람의 생각은 표정으로 알 수 있습니다. 힘들고 어렵다고 인상을 쓰고 부정적인 생각만 한다면, 부정적인 감정이 또 다른 부정을 끌고 올 수 있습니다. 거짓말 같지만 엄연한 사실입니다. 만약 궁금하다면 일주일은 웃고 지내고, 다른 일주일은 부정적인 생각만 하고 지내보시면 말의 진위를 알 수 있을 겁니다. 그리고 웃는 게 힘든 것도 아니니, 인상을 찌푸리기보단 웃으십시오. 2. 기왕하는 일 긍정적인 자세로 임하라. 일을 하면서 한숨만 푹푹 쉬는 사람을 본.. 2022. 10. 15. 이전 1 다음