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기력회복 보양음식 기운을 보충해주는 보양식에는 어떤 것이 있는지 소개하겠습니다. 더운 여름에는 다른 사람보다 더욱 많은 땀을 흘려 기운이 없거나 추운 겨운 겨울에는 유독 다른 사람보다 추위를 많이 느끼는 사람들을 보고 우리는 기력/기운이 없다고 한다.   기력회복 보양음식기력 회복우리가 말하는 '기력'이란 일상생활할 때 피곤함을 느끼지 않고 건강하게 생활하는데 필요한 힘을 말한다. 심각한 병이 아닌 자주 피곤해하며, 땀을 많이 흘리는 사람에게 우리는 기력이 떨어졌다고 한다.이런 현상은 주로 몸에 영양소가 부족할 경우 발생하는데, 영양소가 부족하면 혈액이 부족해져 산소공급이 원활해지지 못해 자주 피곤함을 느끼게 된다.우리가 매일 생각 없이 섭취하는 음식물 중에서 밀가루가 많이 포함된 음식물은 소화를 힘들게 하거나 많은 에너.. 지식교양 2022. 6. 6.
비디오 편집기로 동영상 용량 줄이는 방법 비디오 편집기 동영상 용량줄이는 방법에 대해 소개해 드리겠습니다. 스마트 폰으로 영상을 촬영 후 영상을 저장하거나 특정 사이트에 업로드할 때, 영상의 크기 때문에 어려움을 겪은 적이 있을 것이다. 특정한 프로그램 없이 윈도에 깔린 프로그램으로 동영상 용량을 줄이는 방법에 대해 간단히 소개하겠습니다. 동영상 용량 줄이는 방법 윈도 비디오 편집기 이용방법 1. 컴퓨터가 켜진 상태에서 좌측 하단 모서리에 있는 윈도 마크를 우클릭한다. 그다음 검색을 클릭한 후, 그곳에서 '비디오 편집기'를 검색하여 클릭한다. 2. 비디오 편집기를 클릭하여 들어가면, 새 비디오 프로젝트가 있다. 이곳을 클릭한다. 3. 아래처럼 비디오 이름 지정란이 나오면 자신이 하려는 작업의 파일명을 정한 후 확인을 누른다. 4. 파일 추가하는.. IT관련정보/컴퓨터와 스마트폰 2022. 6. 5.
지구온난화 원인과 폐해, 해결책 지구온난화의 원인과 그로 인해 발생한 폐해를 다뤄보겠습니다. 아울러 지구온난화로 인해 발생한 환경문제를 해결하는 방법에는 어떤 것이 있을지도 살려보겠습니다. 최근 몇 년간 전 세계적으로 태풍과 허리케인, 폭염과 산불 등으로 인해 수많은 인명피해와 재산피해가 발생했다. 빙하 붕괴, 해수면 상승, 해충의 증가 등 지구온난화는 수많은 자연재해를 불러일으키고 있다.   지구온난화 원인과 폐해, 해결책지구온난화 원인온실효과지구 온난화 원인은 많은 화석연료 사용으로 인해 지구에서 자연적으로 발생하는 이산화탄소보다 몇백 배 많은 이산화탄소를 배출하게 되어, 지구로 들어온 태양에너지를 우주로 방출하지 못하게 하는 현상이 발생하게 되었다.이로 인해 지구의 기온이 상승하게 된 것이다. 즉, 지구온난화의 주범은 다량의 화석.. 지식교양 2022. 6. 3.
지구온난화(Global Warming)란? 많은 화석연료 사용으로 다량의 이산화탄소가 발생되어 지구 성층권의 오존층에 구멍이 뚫려 걸러지지 않은 햇볕 침투로 인해 지구 표면 온도가 상승하는 현상을 지구 온난화 현상이라 한다. 지구 온난화는 우리 삶과 후손의 삶을 힘들게 하고, 지구를 피폐하게 만드는 주범이 된다. 지구온난화(Global Warming)란? 지구에서 발생하는 기후 변화(Climate Change)의 한 종류다. 지구 온난화는 기후 변화 중 단순히 말하면 지구의 기온이 상승하는 현상이다. 지구는 원래 태양이 발산하는 열에너지를 받은 후 다시 우주로 방출하여 복사 평형을 유지한다. *복사 평형(rediative equilibrium) : 물체가 복사로 흡수하는 에너지와 방출하는 에너지 양이 같아서 온도가 일정하게 유지되는 상태를 지칭하.. 지식교양 2022. 6. 2.
알로에 효능과 부작용 피부 보습과 면역력 등 알로에는 여러 효능을 지니고 있는데, 이외 어떤 효능이 있는지 간략히 알아보겠습니다. 알로에는 건조한 피부를 생기 있는 수분 기있게 영양을 공급해주기 때문에 주로 화장품 재료에 사용된다. 그리고 풍부한 식이섬유와 여러 비타민이 함유되어 있기에 화장품뿐 아니라 마시는 주스로도 알로에는 사용되고 있다. 알로에 효능과 부작용 알로에 원산지 알로에(노회)는 남아프리카가 원산지인 다년생 식물이다. 언뜻 보기엔 선인장과 비슷한 모양새지만, 선인장처럼 가늘고 얇은 수많은 가시가 있지는 않다. 다만 밑이 넙적하고 위로 갈수록 뾰족해지는 줄기 끝트머리에 톱날처럼 가시가 나있다. 그리고 대롱 모양의 빨간 꽃이 겨울에서 봄까지 피어난다. 전 세계적으로 600여 종이 분포하는데, 알로에는 아라비아어로써.. 건강 2022. 6. 1.

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