지식교양/심리12 인간관계 시 스트레스 받지 않는 방법 사람을 대할 때 태도만 바르게 해도 인간관계는 훨씬 원활해지고 편해집니다. 나와 상대방을 편하게 하는 마음가짐 즉, 삶의 태도에 대해 몇 가지 소개해 보겠습니다. 인간관계 시 스트레스 받지 않는 방법 1. 얼굴을 찌뿌리지 말고 웃는 표정을 지어라. 평소 그 사람의 생각은 표정으로 알 수 있습니다. 힘들고 어렵다고 인상을 쓰고 부정적인 생각만 한다면, 부정적인 감정이 또 다른 부정을 끌고 올 수 있습니다. 거짓말 같지만 엄연한 사실입니다. 만약 궁금하다면 일주일은 웃고 지내고, 다른 일주일은 부정적인 생각만 하고 지내보시면 말의 진위를 알 수 있을 겁니다. 그리고 웃는 게 힘든 것도 아니니, 인상을 찌푸리기보단 웃으십시오. 2. 기왕하는 일 긍정적인 자세로 임하라. 일을 하면서 한숨만 푹푹 쉬는 사람을 본.. 지식교양/심리 2022. 10. 15. 더보기 ›› 매직아이 착시그림으로 알아보는 자신의 심리테스트 요즘 유행하는 간단한 심리테스트를 소개하겠습니다. SNS에서 유행 중인 심리테스트인데 이를 통해 자신의 성격을 유추할 수 있습니다. 착시 그림을 보고 보이는 동물로 자신의 성격이 정말 맞게 나왔는지 한번 해보세요. 착시그림으로 본인의 성향 심리테스트먼저 호흡을 몇번 천천히 들이쉬고 내쉬어 마음을 차분히 가라앉히세요.마음이 차분해졌다면 눈에 남아있는 열기를 빼기 위해 눈을 10초 감으세요. 꽉 감지 말고, 살포시 감으세요. 그리고 아래 검은 소용돌이처럼 보이는 많은 동그라미를 10초가량 집중해서 쳐다보세요.보는 방법은 예전 학창 시절에 가끔 했던 매직아이 그림을 보는 것처럼 검은 원들 사이로 보이는 동물을 찾아보세요.어떤 동물이 보이나요? 보이는 동물에 따라 자신의 성향을 알아볼 수 있는데, 과연 맞을.. 지식교양/심리 2022. 9. 5. 더보기 ›› 이전 1 2 3 다음
