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지식교양

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석가모니 사상과 가르침, 격언 석가모니의 가르침과 사상, 격언에 대해서 간략히 다뤄보겠습니다. 붓다의 가르침은 광대하고 심오하여 인간이 육신의 고통에서 해방되어 깨달음에 이를 수 있도록 도움을 줍니다.  석가모니의 사상과 가르침, 격언석가모니(고타마 붓다, 부처)란?고타마 붓다(Gautama Buddha) 또는 단순히 부처로도 알려진 석가모니는 불교의 창시자입니다. 그는 자신의 노력으로 깨달음을 얻어 다른 사람들을 깨달음으로 인도하는 스승이 된 최고의 부처로 칭송받고 있습니다.또한 석가모니의 가르침 중에서 "수트라" 또는 "수트라"와 "가타" 또는 "시"라고 하는 것이 가장 유명합니다. 그의 가장 유명한 가르침들 중 몇 가지는 사대부 진리, 팔복부 길이다. 그리고 "가타" 또는 "시"라고 불리는 석가모니의 격언들 역시 지금까지 사람들..
만성적 외로움이 인체에 미치는 악영향과 벗어나는 방법 외로움이 인체에 미치는 악영향과 만성적인 외로움에서 벗어나는 방법에 대해 소개해 보겠습니다. 외로움이 인체에 미치는 악영향과 벗어나는 방법 만성적 외로움이 미치는 악영향 연구에 따르면 만성적인 외로움에서 기인한 스트레스는 인간의 건강에 해로운 영향을 미친다고 알려졌습니다. 만성적인 외로움은 신체의 노화를 가속화시키고, 암세포에 무력하게 만들고, 치매를 악화시키고, 인체의 면역력을 무력화시킵니다. 그리고 외로움은 비만보다 두배나 해롭고, 매일 담배를 한 갑 피우는 것만큼의 위험성을 지니고 있습니다. 신체 노화를 가속 암세포에 무력해짐 치매를 악화 인체 면역력 악화 신체 비만보다 두배 더 위험 흡연보다 더 위험 그리고 만성적인 외로움이 인체에 미치는 가장 큰 위협은 인간을 점점 더 깊고 어두운 고독한 외로움..
외로움을 느끼는 이유 우리는 주변에 가족이나 친구가 함께 있어도 외로움을 느낍니다. 우리는 왜 '나만 혼자'라는 감정을 느낄까요? 인간이 외로운 감정을 느끼는 이유에 대해 다뤄보겠습니다. 인간이 외로움을 느끼는 이유 외로움이란? 인간은 누구나 종종 외로움을 느낍니다. 수다를 함께 할 친구가 없을 때, 밥을 같이 먹을 사람이 없을 때, 영화를 같이 볼 사람이 없을 때 그리고 주말을 함께 할 연인이 없을 때 외롭다는 감정을 느끼게 됩니다. 지난 수십 년간 수백만명의 일상에 외로움은 스며들었습니다. 영국에서는 18세부터 34세의 사람들 중 대략 60%가 자주 나만 혼자라는 감정에 사로잡힌다고 합니다. 그리고 미국인은 전체 인구의 46%가 주기적으로 외로운 감정에 괴로워한다고 합니다. 현재 우리는 인류 역사상 서로에게 밀접하게 연결..
인간관계 시 스트레스 받지 않는 방법 사람을 대할 때 태도만 바르게 해도 인간관계는 훨씬 원활해지고 편해집니다. 나와 상대방을 편하게 하는 마음가짐 즉, 삶의 태도에 대해 몇 가지 소개해 보겠습니다. 인간관계 시 스트레스 받지 않는 방법 1. 얼굴을 찌뿌리지 말고 웃는 표정을 지어라. 평소 그 사람의 생각은 표정으로 알 수 있습니다. 힘들고 어렵다고 인상을 쓰고 부정적인 생각만 한다면, 부정적인 감정이 또 다른 부정을 끌고 올 수 있습니다. 거짓말 같지만 엄연한 사실입니다. 만약 궁금하다면 일주일은 웃고 지내고, 다른 일주일은 부정적인 생각만 하고 지내보시면 말의 진위를 알 수 있을 겁니다. 그리고 웃는 게 힘든 것도 아니니, 인상을 찌푸리기보단 웃으십시오. 2. 기왕하는 일 긍정적인 자세로 임하라. 일을 하면서 한숨만 푹푹 쉬는 사람을 본..
구분하기 헷갈리는 양성과 음성의 정확한 의미 질병 감염 여부를 알려주는 음성과 양성의 정확한 뜻이 무엇인지 다뤄보겠습니다. 질병검사, 항체검사, 종양 구별할 때 병의 감염 여부, 질병 여부, 종양 여부 등을 알려줄 때 사용하는 용어입니다. 양성과 음성의 의미 양성 질병의 감염 여부를 알기 위해 병원체를 검사한 후 결과가 정해진 일정수치를 넘은 경우 또는 이상을 나타낼 때를 양성이라고 한다. 따라서 병원체 검사에서 양성이 나오면 해당 질병에 걸렸다는 걸 의미한다. 그런데, 백신을 위해 항체검사를 할 때는 항체가 있는 경우를 양성이라고 한다. 즉, 항체 검사 시 결과가 양성이라면 항체를 보유하고 있는 걸 의미하기에 굳이 예방접종을 하지 않아도 된다는 뜻이다. 이렇게 보면 양성은 무언가를 지니고 있다는 뜻으로 해석할 수 있다. 하지만 위암여부를 알아보는..
팀 하포드의 슈퍼 팩트 십계명 팀 하포드의 인문학 책 슈퍼 팩트에 수록되어 있는 세상의 진실과 거짓을 한눈에 간파하는 십계명을 소개하겠습니다. 왜곡되고 조작된 데이터와 팩트를 구별하는 십계명입니다. 슈퍼 팩트 십계명 1. 감정에 지배당하지 말고 지배하라. 어떤 주장이 안기는 감정 때문에 그것을 수용하거나 거부하지 말고 잠시 멈춰서 그에 대한 자신의 감정적 반응을 살펴야 한다. 2. 개인적인 경험을 의심하라. '새의 눈'에 해당하는 통계적 관점과 '벌레의 눈'에 해당하는 개인적 경험을 통합하는 방법을 찾아야 한다. 3. 말과 숫자부터 정확히 정의하라. 주어진 데이터에 붙은 설명을 유심히 읽고 그 실질적인 내용을 깊이 이해한다. 4. 데이터의 맥락과 바탕에 집중하라. 비교와 맥락을 통해 주장을 객관적으로 살펴야 한다. 5. 행운과 우연에..
하늘이 파랗게 보이는 이유 하늘이나 바다가 파랗게 보이는 이유에 대해 다뤄보겠습니다. 하늘을 바라보면 눈이 시리도록 푸른빛을 띠는데요, 왜 인간의 눈에 파랗게 보일까요? 원래 하늘은 파란색이어서? 그럼 왜 해 질 무렵엔 하늘 주변은 붉게 물들까요? 하늘이 파랗게 보이는 이유 우리가 색을 구별할 수 있는 이유 우리 눈에 보이는 사물의 색은 두 가지 이유 때문입니다. 태양이 전구처럼 스스로 특정한 색의 빛을 내는 이유와 바다, 하늘, 나무, 돌, 식물 같은 주변의 빛을 반사해서 특정한 색을 반사하기 때문입니다. 예를 들면 사과는 빛이 사과 표면에 도달하면 파란색, 녹색은 사과 속으로 흡수되고 붉은색 계열의 빛은 사방으로 산란하기 때문에 우리 눈에는 잘 익은 사과가 빨갛게 보이는 겁니다. 이렇게 색깔이 있는 모든 물체는 특정한 색의 영..
대통령의 연봉(월급)과 연금 대통령의 월급은 얼마일까? 대통령은 행정부 수반이자 국가 통수권자로서 공무원의 신분이다. 그렇기 때문에 대통령은 고정급 연봉을 받고 있습니다. 대통령이 받는 월금과 연급에 대해 알려드리겠습니다. 대통령이 받는 월급과 연봉 2022년 공무원 보수가 1.4%로 인상함으로써, 대통령의 연봉은 작년보다 242만원 인상된 240,648,000원(월급 20,054,000원)이다. 참고로 국무총리 연봉은 186,562,000원이다. 하지만 대통령과 국무총리를 포함한 정무직 공무원이나 고위 공무원단과 2급 이상 공무원은 올해 인상분을 반납했다. 신종 코로나 바이러스 감염증으로 인해 고통받는 국민과 부담을 분담하자는 취지다. 그리고 다른 정무직·고위직 공무원들과 마찬가지로 연봉 외 급여로 가족수당, 자녀 학비 보조수당,..